calculadora presiones sram

Calculadora de presiones SRAM (RockShox)

Obtén un punto de partida realista para la presión de tu horquilla y amortiguador SRAM según tu peso, recorrido y objetivo de sag.

Rango típico: 18–22% delante y 27–32% detrás.

Nota: esta calculadora entrega un ajuste inicial. Verifica siempre el sag real en tu bici y afina en ruta.

Cómo funciona esta calculadora de presiones SRAM

La calculadora presiones SRAM está diseñada para darte un ajuste base de suspensión en bicicletas de montaña con componentes RockShox/SRAM. No sustituye la tabla oficial del fabricante ni la puesta a punto en campo, pero sí acelera el proceso para que llegues a una configuración muy cercana en pocos minutos.

Para calcular las presiones, la herramienta combina cinco variables clave: peso del rider, modalidad, recorrido, sag delantero y sag trasero. Con esos datos estima una presión inicial en PSI para la horquilla y para el amortiguador trasero, además de una sugerencia rápida de rebote y espaciadores de volumen.

Variables que más afectan al resultado

  • Peso equipado: lo ideal es introducir tu peso con casco, mochila de hidratación y protecciones.
  • Sag objetivo: menos sag suele requerir más presión; más sag suele requerir menos presión.
  • Modalidad: XC y uso de bike park demandan comportamientos diferentes en soporte y absorción.
  • Recorrido: influye en cómo se reparte el soporte en mitad y final del recorrido.
Consejo práctico: si dudas entre dos valores de presión, empieza por el más bajo y sube en incrementos de 3 a 5 PSI. Es más fácil encontrar tracción y confort desde abajo que corregir una suspensión demasiado dura desde el inicio.

Guía rápida para ajustar tu SRAM en 10 minutos

1) Ajusta presión inicial

Usa la calculadora y aplica la presión recomendada en frío. Bombea la suspensión 5-6 veces para equilibrar cámaras (especialmente delante) y vuelve a medir.

2) Mide sag real

Con ropa de salida, adopta posición neutral sobre la bici y comprueba el hundimiento. Si estás lejos del objetivo, corrige presión antes de tocar rebote o compresión.

3) Corrige rebote

La sugerencia de clics es un punto de partida. Si la bici “catapulta” al salir de obstáculos, cierra rebote. Si se hunde en sucesiones rápidas, abre un poco.

4) Decide espaciadores

Si haces topes frecuentes con presión correcta, añade un token/espaciador. Si no aprovechas recorrido ni en bajadas fuertes, retira uno y vuelve a verificar.

Tabla orientativa de presiones base

Estos valores son de referencia para Trail con sag 20% delante y 30% detrás. Tu resultado final puede variar por cinemática del cuadro y preferencias personales.

Peso equipado Horquilla (PSI) Amortiguador (PSI) Uso recomendado
60 kg 120-130 285-305 Trail ligero / rutas largas
70 kg 140-150 315-335* Trail y enduro suave
80 kg 155-165 335-355* Trail agresivo / enduro
90 kg 165-180 355-380* Enduro y bike park

*Muchos amortiguadores de aire tienen límite máximo de presión. Revisa siempre el manual específico del modelo.

Errores comunes al ajustar presiones RockShox/SRAM

  • Ignorar el peso real de salida: medir sin mochila ni agua suele dejar la suspensión blanda cuando sales a rodar.
  • Tocar demasiadas cosas a la vez: cambia un parámetro por vez (presión, rebote o compresión).
  • Buscar solo confort: demasiada suavidad puede provocar falta de soporte en curvas y frenadas.
  • No revisar presiones periódicamente: una ligera pérdida de aire cambia por completo el comportamiento.

Preguntas frecuentes

¿Esta calculadora sirve para todas las horquillas y shocks SRAM?

Sirve como punto de partida en la mayoría de configuraciones RockShox modernas, pero cada modelo (SID, Pike, Lyrik, Zeb, Deluxe, Super Deluxe, etc.) tiene matices. Después del cálculo, conviene contrastar con la guía de tu componente.

¿Qué pasa si el resultado del amortiguador es muy alto?

Puede ocurrir en riders pesados, en modalidades agresivas o con objetivos de sag bajos. En ese caso, revisa límites máximos del amortiguador y considera ajustes complementarios en volumen de aire o setup de compresión.

¿Cada cuánto debo recalcular?

Recomendado cuando cambias de neumáticos, ruedas, equipación, modalidad principal o peso corporal de forma significativa.

Conclusión

Una buena configuración de suspensión transforma completamente tu bicicleta. Con esta calculadora de presiones SRAM puedes llegar mucho más rápido a un setup funcional, seguro y cómodo. Usa el valor calculado como base, valida el sag en estático y ajusta en sendero con método. En pocas salidas tendrás una bici que copia mejor, frena más estable y transmite más confianza en todo tipo de terreno.

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