Calculadora de paro (estimación rápida)
Introduce tus datos para obtener una estimación orientativa de la prestación contributiva por desempleo en España.
Nota: esta herramienta es informativa y no sustituye el cálculo oficial de SEPE. Pueden existir variaciones por bases, topes vigentes, parcialidad, situación familiar y cambios normativos.
¿Cómo calcular el paro online de forma correcta?
Cuando una persona pierde su empleo, una de las primeras dudas es cuánto va a cobrar y durante cuánto tiempo. La prestación contributiva (el “paro”) se calcula a partir de dos elementos clave: tu base reguladora y el tiempo cotizado. Esta página te ayuda a hacer una previsión rápida antes de iniciar tu trámite.
Datos que necesitas antes de usar la calculadora
- Base reguladora mensual: suele derivarse de la media de las bases de cotización recientes.
- Meses cotizados: especialmente lo acumulado en los últimos 6 años para desempleo.
- Situación familiar: en algunos casos afecta topes mínimos y máximos.
Reglas básicas de la prestación contributiva
De forma general, el cálculo se realiza así:
- Primeros 180 días: 70% de la base reguladora.
- A partir del día 181: 60% de la base reguladora.
- Duración: depende de lo cotizado (mínimo 360 días para tener derecho contributivo).
Tabla orientativa de duración por cotización
Tramos más habituales
- 360 a 539 días cotizados → 120 días de prestación (4 meses)
- 540 a 719 días → 180 días (6 meses)
- 720 a 899 días → 240 días (8 meses)
- 900 a 1.079 días → 300 días (10 meses)
- 1.080 a 1.259 días → 360 días (12 meses)
- ... hasta un máximo de 720 días (24 meses) con cotizaciones altas.
Ejemplo rápido
Si tu base reguladora mensual es de 1.600 € y te corresponden 12 meses de prestación:
- Meses 1 a 6: 1.600 × 70% = 1.120 €/mes
- Meses 7 a 12: 1.600 × 60% = 960 €/mes
Con esto puedes estimar el total aproximado de la ayuda durante el periodo reconocido.
Errores frecuentes al calcular el paro
- Confundir salario neto con base reguladora.
- No revisar si existen topes mínimo y máximo aplicables.
- No comprobar periodos exactos cotizados para desempleo.
- Asumir que el importe mensual será fijo todo el tiempo.
Consejos para un resultado más preciso
1) Revisa tu vida laboral
Antes de presentar la solicitud, verifica periodos cotizados y posibles interrupciones.
2) Contrasta con fuentes oficiales
Esta calculadora es útil para planificación, pero la resolución final la emite el organismo competente.
3) Guarda un margen financiero
Durante la transición laboral, conviene presupuestar con prudencia y contemplar posibles variaciones en fechas de cobro o cuantía final.
Conclusión
Calcular online el paro te permite tomar decisiones con antelación: ajustar gastos, organizar ahorros y planificar tu próxima búsqueda de empleo. Usa la calculadora de arriba como primera referencia y confirma siempre los datos con la información administrativa actualizada.