Calculadora de prestación por desempleo (estimación)
Introduce tus datos para obtener una estimación rápida de la prestación contributiva en España. Esta herramienta es orientativa y no sustituye la resolución oficial del SEPE.
- Primeros 180 días: 70% de la base reguladora.
- Desde el día 181: 60% de la base reguladora.
- Duración según tramo de días cotizados.
Cómo calcular las prestaciones por desempleo paso a paso
Si te has quedado sin trabajo, entender cómo se calcula el paro te ayuda a planificar tus próximos meses con más seguridad. La cuantía de la prestación contributiva depende de tres bloques: tu base reguladora, el tiempo que has cotizado y los topes legales que se aplican según tu situación familiar.
La calculadora de esta página está diseñada para darte una estimación rápida y clara. Aun así, recuerda que el importe final siempre lo determina la administración cuando tramitas la solicitud.
Qué datos necesitas para calcular tu prestación
1) Base reguladora mensual
La base reguladora suele obtenerse con la media de tus bases de cotización por desempleo de los últimos 180 días cotizados. Es el dato clave, porque sobre él se aplican los porcentajes de la prestación.
2) Días cotizados en los últimos 6 años
Para acceder a la prestación contributiva necesitas, en general, al menos 360 días cotizados. A mayor cotización, mayor duración de la ayuda.
3) Hijos a cargo e IPREM
Los importes mínimos y máximos se calculan con referencia al IPREM y varían si tienes hijos a cargo. Por eso conviene revisar el valor actualizado del año en curso.
Reglas básicas del cálculo del paro
- Del día 1 al 180: cobras el 70% de la base reguladora.
- Desde el día 181 en adelante: cobras el 60% de la base reguladora.
- Topes legales: el resultado puede subir al mínimo legal o bajar al máximo legal según cada caso.
- Duración: se asigna por tramos según días cotizados.
Duración de la prestación según cotización
Estos son los tramos más usados para estimar cuántos días de prestación puedes recibir:
- 360 a 539 días cotizados → 120 días de prestación
- 540 a 719 → 180 días
- 720 a 899 → 240 días
- 900 a 1.079 → 300 días
- 1.080 a 1.259 → 360 días
- 1.260 a 1.439 → 420 días
- 1.440 a 1.619 → 480 días
- 1.620 a 1.799 → 540 días
- 1.800 a 1.979 → 600 días
- 1.980 a 2.159 → 660 días
- Desde 2.160 días → 720 días (máximo)
Ejemplo práctico rápido
Imagina una base reguladora de 1.500 € y 720 días cotizados:
- Primeros 180 días: 1.050 € al mes (70%).
- Resto del periodo: 900 € al mes (60%).
- Duración total estimada: 240 días de prestación.
Después se comprueba si esos importes encajan dentro de mínimos y máximos legales. Si no, se ajustan automáticamente.
Errores frecuentes al calcular prestaciones desempleo
- Usar salario neto en lugar de base de cotización.
- No contar correctamente los días cotizados válidos dentro de los últimos 6 años.
- Olvidar los topes legales (mínimos y máximos).
- No actualizar el IPREM del año actual.
- Confundir prestación contributiva con subsidio por desempleo.
Prestación contributiva vs. subsidio por desempleo
Prestación contributiva
Se concede cuando has cotizado lo suficiente (normalmente 360 días o más) y su cuantía depende de tu base reguladora.
Subsidio por desempleo
Suele ser una ayuda asistencial, con requisitos de rentas y situaciones personales concretas. La cuantía suele ser fija y más baja que la contributiva.
Consejos para hacer un cálculo más preciso
- Consulta tus bases de cotización reales en tu vida laboral y nóminas.
- Verifica el número exacto de días cotizados consumibles.
- Comprueba si existen situaciones especiales (tiempo parcial, ERTE, compatibilidades).
- Guarda una estimación conservadora para planificar gastos.
Conclusión
Calcular prestaciones desempleo no tiene por qué ser complicado si entiendes la lógica del sistema: base reguladora, porcentajes por periodos, duración por cotización y topes legales. Usa la calculadora como primera referencia y, para una cifra definitiva, presenta tu solicitud y revisa la resolución oficial.