Calculadora de base reguladora del paro (SEPE)
Introduce tus bases de cotización de los últimos 6 meses (180 días) para estimar tu base reguladora y la cuantía mensual de la prestación contributiva por desempleo.
La estimación aplica 70% de la base reguladora mensual durante los primeros 180 días y 60% a partir del día 181. Si indicas topes, se ajustará automáticamente.
Nota: esta herramienta es orientativa. La resolución final depende del SEPE, tu situación familiar, cotizaciones exactas, topes legales vigentes y posibles retenciones.
¿Qué es la base reguladora de la prestación por desempleo?
La base reguladora es el dato clave que se usa para calcular cuánto cobrarás de prestación contributiva por desempleo (el paro). En términos prácticos, se obtiene a partir de tus bases de cotización por desempleo de los últimos 180 días cotizados antes de quedar en situación legal de desempleo.
Una vez calculada la base reguladora, se aplican los porcentajes legales de la prestación: normalmente, 70% durante los primeros 180 días y 60% desde el día 181. Después, el resultado puede verse limitado por topes mínimos y máximos establecidos cada año.
Fórmula del cálculo base reguladora prestación por desempleo
La fórmula simplificada más utilizada es esta:
- Base reguladora diaria = suma de bases de cotización de los últimos 180 días / 180
- Base reguladora mensual = base reguladora diaria × 30
- Cuantía mensual inicial = 70% de la base reguladora mensual
- Cuantía mensual a partir del día 181 = 60% de la base reguladora mensual
Esta página aplica exactamente ese esquema para que puedas hacer una simulación rápida y entender con claridad cuánto podrías percibir.
Ejemplo rápido
Si la suma de tus bases de los últimos 6 meses es de 10.200 €:
- Base reguladora diaria: 10.200 / 180 = 56,67 €
- Base reguladora mensual: 56,67 × 30 = 1.700,10 €
- Primeros 6 meses: 70% = 1.190,07 €/mes
- Desde el mes 7: 60% = 1.020,06 €/mes
Cómo usar la calculadora de paro de esta página
Paso a paso
- Introduce tus 6 bases de cotización mensuales más recientes.
- Indica cuántos meses de prestación te han reconocido (o estimas).
- Si quieres una simulación más realista, añade tope mínimo y máximo mensual.
- Pulsa Calcular prestación para obtener resultados instantáneos.
El resultado te mostrará base diaria, base mensual, cuantía de los primeros 180 días, cuantía desde el día 181 y total estimado para el periodo indicado.
Aspectos importantes que pueden modificar el resultado real
Aunque el cálculo matemático es directo, en la práctica pueden intervenir más factores:
- Topes mínimos y máximos vigentes en el año de reconocimiento.
- Si tienes hijos a cargo o no (impacta en algunos límites).
- Contratos a tiempo parcial y bases discontinuas.
- Situaciones especiales: reducción de jornada, ERTE, compatibilidades, sanciones o suspensión.
- Retención de IRPF y cotización a la Seguridad Social durante la prestación.
Errores frecuentes al calcular la prestación por desempleo
- Confundir salario neto con base de cotización: para el paro se usan bases, no el líquido en nómina.
- No revisar los últimos 180 días reales: pueden no coincidir exactamente con 6 meses “naturales”.
- Ignorar topes legales: en salarios altos o bajos, los límites cambian mucho el resultado.
- No actualizar datos: normativa y cuantías de referencia pueden variar cada año.
Preguntas frecuentes sobre el cálculo de la base reguladora
¿La base reguladora es lo mismo que mi sueldo bruto?
No exactamente. Puede parecerse, pero para el cálculo del paro se toman las bases de cotización por desempleo de tu vida laboral reciente, no solo tu salario bruto mensual.
¿La prestación siempre baja después de 6 meses?
En el esquema general de prestación contributiva, sí: pasa del 70% al 60% de la base reguladora a partir del día 181, salvo cambios normativos o situaciones específicas.
¿Este cálculo sirve para subsidios?
No. Esta calculadora está orientada a la prestación contributiva por desempleo. Los subsidios tienen reglas distintas, vinculadas al IPREM y a requisitos de renta y cargas familiares.
Conclusión
Entender el calculo base reguladora prestacion por desempleo te permite anticipar ingresos, planificar gastos y tomar mejores decisiones durante una transición laboral. Usa la calculadora como punto de partida y, para una cifra oficial, contrasta con tu expediente en SEPE o con asesoramiento profesional actualizado.