Calculadora de prestación por desempleo (SEPE)
Introduce tus datos para obtener una estimación rápida de cuantía mensual, duración y total aproximado.
Estimación informativa. Los importes oficiales pueden variar según normativa anual del SEPE, topes vigentes, situación familiar y cotizaciones reales.
Cómo se hace el cálculo de prestaciones SEPE
Cuando una persona pierde su empleo en España, una de las primeras dudas suele ser: ¿cuánto voy a cobrar de paro y durante cuánto tiempo?. El cálculo de prestaciones del SEPE se basa en reglas concretas: tu base reguladora, tus días cotizados y los topes mínimos y máximos que marca la ley.
Esta guía resume la lógica de forma clara y práctica para que entiendas el resultado de la calculadora y puedas planificar mejor tu economía durante el desempleo.
Datos que necesitas para calcular el paro
- Base reguladora mensual: suele derivarse del promedio de bases de cotización de los últimos 180 días trabajados.
- Días cotizados en los últimos 6 años: determinan la duración total de la prestación contributiva.
- Hijos a cargo: influyen en los topes mínimos y máximos.
- Porcentaje de jornada: en contratos a tiempo parcial puede ajustar topes.
- Retención fiscal estimada: para aproximar el neto que realmente llega a cuenta.
Fórmula básica de la prestación contributiva
1) Cuantía bruta por tramos
La prestación se calcula por fases:
- Primeros 180 días: 70% de la base reguladora.
- Desde el día 181: 60% de la base reguladora.
Después se aplican topes legales (mínimo y máximo) según tu situación familiar.
2) Duración en función de cotización
No basta con haber cotizado: el número de días cotizados determina cuántos meses de prestación puedes cobrar.
| Días cotizados | Días de prestación | Meses aproximados |
|---|---|---|
| 360 - 539 | 120 | 4 |
| 540 - 719 | 180 | 6 |
| 720 - 899 | 240 | 8 |
| 900 - 1.079 | 300 | 10 |
| 1.080 - 1.259 | 360 | 12 |
| 1.260 - 1.439 | 420 | 14 |
| 1.440 - 1.619 | 480 | 16 |
| 1.620 - 1.799 | 540 | 18 |
| 1.800 - 1.979 | 600 | 20 |
| 1.980 - 2.159 | 660 | 22 |
| 2.160 o más | 720 | 24 |
Topes mínimos y máximos
Aunque el porcentaje sobre tu base dé un resultado concreto, el importe final mensual se limita por topes oficiales. Como orientación práctica, la calculadora usa valores de referencia comunes en simulaciones:
- Mínimo sin hijos: 560 €
- Mínimo con hijos: 749 €
- Máximo sin hijos: 1.225 €
- Máximo con 1 hijo: 1.400 €
- Máximo con 2 o más hijos: 1.575 €
Estos topes cambian cuando se actualizan indicadores legales. Por eso conviene contrastar siempre con fuentes oficiales del SEPE.
Ejemplo rápido
Imagina una base reguladora de 1.600 €, 900 días cotizados y 1 hijo a cargo:
- Primer tramo: 70% de 1.600 = 1.120 € brutos/mes.
- Segundo tramo: 60% de 1.600 = 960 € brutos/mes.
- Con 900 días cotizados, duración estimada: 300 días (10 meses).
- La calculadora divide automáticamente meses en tramo 1 y tramo 2, y estima netos con IRPF y Seguridad Social.
Errores comunes al calcular la prestación
Confundir salario neto con base reguladora
Tu nómina neta no es la base usada por el SEPE. Lo correcto es usar base de cotización promedio de los últimos 180 días.
No revisar topes y cargas familiares
Dos personas con misma base pueden cobrar distinto por tener hijos a cargo o por límites legales.
Olvidar la fiscalidad
La prestación tributa en IRPF y también puede tener descuentos de cotización. El bruto no suele ser lo mismo que el ingreso final neto.
Prestación contributiva vs subsidio por desempleo
Si no llegas a cotización suficiente para paro contributivo o lo agotas, quizá puedas acceder a subsidios. Son ayudas diferentes, con cuantías y requisitos específicos (rentas, cargas familiares, edad, etc.).
En resumen:
- Prestación contributiva: depende de cotizaciones previas.
- Subsidio: ayuda asistencial sujeta a requisitos de renta y situación personal.
Consejos para usar bien esta calculadora
- Introduce la base reguladora más ajustada posible (no salario neto).
- Comprueba tus días cotizados reales en vida laboral.
- Ajusta el IRPF a tu caso para ver un neto más realista.
- Usa el resultado para planificar, no como resolución administrativa definitiva.
Conclusión
Entender el cálculo de prestaciones del SEPE te permite anticipar ingresos, tomar mejores decisiones y reducir incertidumbre en una etapa laboral compleja. Esta herramienta te da una estimación útil y rápida para empezar a planificar desde hoy.
Contenido informativo, no sustituye asesoramiento profesional ni resolución oficial del SEPE.