Calculadora de talla de sujetador
Introduce tus medidas y obtén una talla aproximada en formato ES/EU y su referencia US/UK.
Resultado orientativo. La forma del pecho, el tipo de copa y la marca pueden modificar el ajuste real.
¿Cómo se calcula la talla de sujetador?
Calcular correctamente la talla de sujetador es clave para la comodidad, la postura y el soporte del pecho. Una talla bien elegida evita tirantes que se clavan, aros que molestan o copas que no ajustan. La talla suele expresarse con un número (contorno o banda) y una letra (copa), por ejemplo: 90C.
Qué significa cada parte de la talla
1) Banda o contorno
Es el número de la talla (80, 85, 90, 95, etc. en ES/EU). Se obtiene a partir de la medida del torso justo debajo del pecho. Esta parte aporta la mayor parte del soporte, más que los tirantes.
2) Copa
La copa (A, B, C, D, E...) se calcula por la diferencia entre el contorno de pecho y el contorno bajo pecho. No representa un volumen absoluto: una copa C en talla 85 no tiene el mismo volumen que una copa C en talla 100.
Paso a paso para medirte en casa
Material y preparación
- Usa una cinta métrica flexible.
- Mídete frente a un espejo para mantener la cinta horizontal.
- Haz la medición sin sujetador o con uno sin relleno.
- Respira normal y no aprietes en exceso la cinta.
Medida bajo pecho
Rodea el torso justo por debajo del pecho. La cinta debe estar firme, pero sin comprimir. Esa cifra sirve para calcular la banda.
Medida de pecho
Mide alrededor de la parte más prominente del busto, manteniendo la cinta paralela al suelo. Esa cifra se compara con la anterior para calcular la copa.
Regla práctica de cálculo (sistema ES/EU)
Una fórmula sencilla y muy usada es:
- Banda: redondear el bajo pecho al múltiplo de 5 más cercano (70, 75, 80, 85...).
- Copa: restar pecho - bajo pecho y usar una tabla de equivalencia.
| Diferencia (cm) | Copa aproximada |
|---|---|
| 8 - 9.9 | AA |
| 10 - 11.9 | A |
| 12 - 13.9 | B |
| 14 - 15.9 | C |
| 16 - 17.9 | D |
| 18 - 19.9 | E |
| 20 - 21.9 | F |
| 22 o más | G en adelante |
Ejemplo rápido
Si tu medida bajo pecho es de 78 cm y tu medida de pecho es de 92 cm:
- Banda aproximada: 80
- Diferencia: 92 - 78 = 14 cm
- Copa aproximada: C
- Talla estimada: 80C
Errores frecuentes al elegir talla
- Elegir una banda demasiado grande para “compensar” una copa pequeña.
- Asumir que la misma talla sirve en todas las marcas.
- No revisar el ajuste del sujetador con movimiento.
- Ignorar cambios corporales (peso, ciclo menstrual, embarazo, lactancia).
Cómo comprobar si te queda bien
Señales de buen ajuste
- La banda queda horizontal y firme, sin subir por la espalda.
- El centro del sujetador se apoya en el esternón (si el modelo lo permite).
- La copa recoge el pecho sin arrugas ni desborde.
- Los tirantes acompañan, pero no sostienen todo el peso.
Señales de ajuste incorrecto
- Se marcan pliegues o hay “doble pecho” en la parte superior.
- La banda gira con facilidad o se sube en la espalda.
- Los aros se clavan o quedan sobre tejido mamario.
- Necesitas ajustar constantemente los tirantes.
Equivalencias y tallas hermanas
Las tallas hermanas mantienen un volumen de copa parecido cambiando banda y letra. Por ejemplo, alrededor de 90C, tallas cercanas podrían ser 85D o 95B. Esto ayuda cuando una marca talla más ajustada o más holgada en contorno.
Conclusión
Para calcular la talla de sujetador, necesitas dos medidas simples: bajo pecho y pecho. Con ellas puedes obtener una talla inicial fiable. Aun así, la prueba real sigue siendo esencial: el mejor sujetador es el que se adapta a tu cuerpo, te da soporte y te hace sentir cómoda durante todo el día. Usa la calculadora de esta página como punto de partida y ajusta según sensaciones.