paro calculadora

Paro calculadora (estimación rápida)

Introduce tus datos para estimar la prestación contributiva por desempleo en España: cuantía mensual aproximada, duración y total estimado.

Completa los campos y pulsa Calcular prestación.

Nota: resultado orientativo, en bruto y con reglas generales. La resolución oficial corresponde al SEPE.

¿Qué es una paro calculadora y para qué sirve?

Una paro calculadora te ayuda a obtener una estimación rápida de cuánto podrías cobrar si accedes a la prestación contributiva por desempleo. Es una herramienta muy útil para planificar gastos, negociar una salida laboral o decidir si necesitas un colchón de ahorro adicional.

Aunque las cifras oficiales siempre dependen del expediente concreto, esta herramienta permite entender las reglas más importantes del sistema: tiempo cotizado, base reguladora y topes mínimos/máximos según cargas familiares.

Cómo se calcula el paro (versión práctica)

1) Días cotizados y duración

Para la prestación contributiva normalmente necesitas al menos 360 días cotizados en los últimos 6 años que no hayas consumido para otra prestación anterior. Con eso, la duración aumenta por tramos.

  • 360 a 539 días cotizados: 120 días de prestación.
  • 540 a 719 días: 180 días.
  • 720 a 899 días: 240 días.
  • 900 a 1079 días: 300 días.
  • 1080 a 1259 días: 360 días.
  • 1260 a 1439 días: 420 días.
  • 1440 a 1619 días: 480 días.
  • 1620 a 1799 días: 540 días.
  • 1800 a 1979 días: 600 días.
  • 1980 a 2159 días: 660 días.
  • 2160 o más: 720 días.

2) Base reguladora y porcentajes

La regla habitual es:

  • 70% de la base reguladora durante los primeros 180 días de prestación.
  • 60% a partir del día 181.

En esta calculadora usamos tu base de cotización media mensual como aproximación directa para simplificar la estimación.

3) Topes mínimo y máximo

La prestación no puede quedar por debajo o por encima de ciertos límites legales, que dependen del IPREM y de si tienes hijos a cargo. Por eso, aunque dos personas tengan una base similar, podrían cobrar importes distintos si cambian sus circunstancias familiares.

Ejemplo rápido

Imagina una base de cotización de 1.800 €, 900 días cotizados y 1 hijo a cargo:

  • Duración aproximada: 300 días.
  • Primer tramo (180 días): 70% sobre base, aplicando topes.
  • Segundo tramo (120 días): 60% sobre base, aplicando topes.

El resultado final suele expresarse en cuantía mensual estimada y total acumulado, siempre en términos brutos.

Errores frecuentes al usar una calculadora de paro

  • Confundir salario neto con base de cotización: para el cálculo importa la base, no lo que entra limpio en cuenta.
  • No tener en cuenta topes: los límites mínimo y máximo pueden cambiar bastante el resultado.
  • Olvidar cotizaciones ya consumidas: no todo día cotizado sirve siempre, depende del historial de prestaciones.
  • Asumir que la estimación es una resolución oficial: la administración puede aplicar ajustes concretos.

Prestación contributiva vs subsidio por desempleo

Si no llegas al mínimo de cotización para prestación contributiva, podrían existir otras vías como subsidios asistenciales (si cumples requisitos de rentas y situación familiar). La cuantía y duración de esos subsidios siguen reglas distintas.

Consejos para mejorar tu planificación financiera durante el paro

  • Haz un presupuesto base con tres escenarios: optimista, realista y conservador.
  • Prioriza gastos fijos esenciales (vivienda, alimentación, suministros).
  • Reserva una parte para formación y búsqueda activa de empleo.
  • Revisa deudas y renegocia cuotas si anticipas tensión de liquidez.
  • Comprueba periódicamente cambios normativos que afecten al cálculo.

Conclusión

Una buena paro calculadora no solo te da un número: te da contexto para tomar decisiones. Usa esta herramienta como primera aproximación y valida siempre tu caso con fuentes oficiales (SEPE, normativa vigente o asesoría especializada). Cuanto antes tengas una estimación realista, mejor podrás proteger tus finanzas y tu tranquilidad.

🔗 Related Calculators